پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: بهترین زمان خواب
دیگر استفاده کنید در غیر این صورت الان بهترین زمان... زمان های نسبتا مشخصی در روز مدفوع می کند اگر... اولین روز آموزش همراه با کودک تان از خواب بیدار... شرمنده اش نکنید اتفاق حتما می افتد قبل از زمان...
کد خبر: ۱۸۳۴۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۲


شفاآنلاین> سلامت> پزشکان آمریکایی معتقدند اختلال در خواب و چرخه... در طول روز و شب متغیر است و در زمان... خواب سطح آمیلوئید کاهش پیدا می کند علاوه بر این... فرآیند خواب دچار اختلال می شود افزایش می یابد ...
کد خبر: ۱۸۳۴۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۱


شفا آنلاین> سلامت> پزشکان آمریکایی معتقدند اختلال در خواب و... و در زمان خواب سطح آمیلوئید کاهش پیدا می کند... در مواقعی که فرآیند خواب دچار اختلال می شود افزایش...
کد خبر: ۱۸۳۳۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۰


تعداد تیک ها کاهش می یابد و حتی در زمان... خواب این تیک ها از بین می روند این روانشناس... محرک مانند بیماری جسمی بی خوابی یا استرس روانی آغاز... تیک دچار می شود حسینی خاطرنشان کرد خواب منظم مخصوصا...
کد خبر: ۱۸۲۹۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۸


برداری و فیلم برداری و به طور کلی گذراندن زمان... شود استفاده از این وسیله در زمان کار کردن مطالعه... حین رانندگی زمانی که فرد دچار استرس بالاست یا نیاز... شود زیرا مغز انسان دارای تاخیر زمانی در انجام فرمان...
کد خبر: ۱۸۲۷۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۵


اشاره می کنیم 1 درمان کمر درد در زمان خواب... یک بالشت زیر زانوهای خود بگذارید خوابیدن به پشت فشار... خواب کمتر می شود شما می توانید با قرار دادن... سانتی متر یا کمتر دارند بهترین نوع کفش محسوب می...
کد خبر: ۱۸۲۷۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۶


پوشک های کثیف بهترین نشانه برای اثبات این هستند که... نوزاد باید با گذشت زمان افزایش پیدا کند ۳ نوزاد... می خورد و تقریبا ۱۶ ساعت خواب منقطع و نه... پشتِ سرهم دارد در بین این خواب های منقطع معمولا...
کد خبر: ۱۸۲۴۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۴


و به میزان کم و در زمان مناسب مصرف شوند... کرد رفع بی خوابی با نوشیدنی های کافئین دار گاهی... برخی افراد با نوشیدن قهوه خواب شبانه خود را به... مصرف نوشیدنی های کافئین دار به خوابی آرام و عمیق...
کد خبر: ۱۸۲۴۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۳


زمانی که در حال بازگشت از محل کار هستند یا...
خود را حفظ می کنند زمان ورود به خانه و... زمانی که در حال بازگشت از محل کار هستند یا... شب میل کنند و چنانچه تا زمان خواب احساس گرسنگی... دلیل ساعت خواب و تحرک نداشتن این خوراکی ها بیشتر...
کد خبر: ۱۸۲۳۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۲


بسیاری از بزرگان طب ایرانی متعقدند اگر می خواهید خوابی... منجر به حفظ تندرستی داشته باشید, باید ساعات طلایی خواب... تا 10 شب به رختخواب بروید...
شفاآنلاین> سلامت> محمد عسکرفراشاه درباره خواب اظهار کرد خواب یکی... از بزرگترین نعمت های خداوند متعال است و خواب خوب... اگر می خواهید خوابی منجر به حفظ تندرستی داشته باشید,... باید ساعات طلایی خواب شب را از دست ندهید یعنی...
کد خبر: ۱۸۲۱۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۳۰


باید بدانیم که خوابیدن در هنگام غروب آفتاب معروف به... خواب هلاکت است و عوارض متعددی را به همراه دارد...
شفا آنلاین> سلامت> باید بدانیم که خوابیدن در هنگام غروب... آفتاب معروف به خواب هلاکت است و عوارض متعددی را... طب سنتی دستورالعمل هایی برای نحوه و زمان خواب آمده... که "خواب هنگام غروب آفتاب" معروف به خواب هلاکت است...
کد خبر: ۱۸۲۰۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۳۰


هستید و دچار خستگی فراوان شده اید استراحت کافی بهترین...
استراحت کافی بهترین راهکار برای کمک به سلامت جسمی و... روحیتان است به گزارش شفاآنلاین در برخی زمان ها دچار... نتیجه ها یا تکمیل فرآیند درمان و رسیدن زمان انجام... کارهایی چون امتحان دادن ندارید در این زمان بیدار ماندن...
کد خبر: ۱۸۱۹۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۹


خواب ارتباط بسیار تنگاتنگی وجود دارد ...
عادات غلط قبل و حتی حین خواب ارتباط بسیار تنگاتنگی... حد دوپامین و کورتیزول شود و مشکلات خواب را ایجاد... خواب باید اجتناب کرد وب گردی در اواخر شب این... به تداخل با خواب شبانه شود محققان به همه افراد...
کد خبر: ۱۸۱۷۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۸


صفحات رشد تاثیردارد خواب به میزان کافی و در ساعت...
قبل از بلوغ و بسته شدن صفحات رشد تاثیردارد خواب... به میزان کافی و در ساعت مناسب است خواب عمیق... می گذارد بنابراین 9-8 ساعت خواب به تنهایی کافی نیست... و زمان خواب هم در عملکرد سالم هورمون ها تاثیر...
کد خبر: ۱۸۱۷۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۷


زدن یا ضربه زدن در خواب دارند ممکن است مبتلا... به گزارش شفاآنلاین اختلال رفتار خواب حرکت سریع چشم یا... از خواب که در آن رویاها اتفاق می افتند مشخص... می شود در حالیکه افراد سالم healthy در طول خواب...
کد خبر: ۱۸۱۳۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۴


در زمان خواب ایجاد می شود و دلایل مختلفی دارد... در صورتی که زمان قطع ناگهانی ضربان قلب و تنفس... برای کمک به افراد مبتلا به آپنه خواب یا آریتمی...
کد خبر: ۱۸۱۱۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۲


خواب قرار است بخش استراحت ما در طول شبانه روز... باشد زمانی که به بدن و ذهن خود اجازه استراحت... به اختلالات خواب کمیاب و عجیب در زمان خواب اتفاقاتی...
شفا آنلاین> اجتماعی> خواب یکی از مهم ترین مسائل زندگی... شفا آنلاین خواب قرار است بخش استراحت ما در طول... شبانه روز باشد زمانی که به بدن و ذهن خود... افراد مبتلا به اختلالات خواب < sleep disorders> کمیاب و...
کد خبر: ۱۸۰۹۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۱


زمانی که نوزادتان به طور مداوم گریه می کند خونسردی...
شفا آنلاین> سلامت> زمانی که نوزادتان به طور مداوم گریه... baby crying> کولیکی شما درست در زمانی که شما در... اوج خستگی هستید شروع شود و کوچک ترین زمانی که... کردن نوزادتان کارساز نیست بی خوابی شبانه نوزاد بی خوابی...
کد خبر: ۱۸۰۵۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۸


آنها عبارتند از • تکرر ادرار به خصوص در زمان... خواب شبانه • افزایش احساس گرسنگی و تشنگی • کاهش... آرام سازی تنفس عمیق و خواب مطلوب نیز به کاهش... صبح هستند باید در مورد زمان دارو و صرف صبحانه...
کد خبر: ۱۸۰۴۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۷


خصوص در زمان خواب شبانه • افزایش احساس گرسنگی و... می شود تمرینات آرام سازی تنفس عمیق و خواب مطلوب... مصرف دارو در صبح هستند باید در مورد زمان دارو... و سبزی البته در حد تعادل بهترین میان وعده خواهدبود...
کد خبر: ۱۸۰۳۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۵


آخرین اخبار